fbpx

What is functional fitness all about

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae

GYM

Team of expert Coaches

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab.

a
Crossfit Coach

Matie Simms Junior

a
Cardio & Conditioning

Madison Froning

a
Bodybuilding Coach

Joshua Franklin

STAFF

Reviews from you

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Haha om de recensie nog maar een keer erop te zetten! Ik wilde graag verhuizen, maar onderandere doordat ik nu hier sport en zoveel leuke meiden heb leren kennen, blijf ik hier toch graag wonen! Dus het huis uit de verkoop gehaald 🙂 is wel een personal training waard toch 😉

SASKIA ORANJE

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Vanaf het moment dat je binnenloopt bij Punch! Hoofddorp heb je het gevoel dat je goed zit! Het hartelijke ontvangst en de goede sfeer zorgen ervoor dat iedereen zich thuisvoelt. Een leuke sportschool waar je kunt werken aan je doelen, hard kunt lachen en flink kunt zweten! Top!

Samira Sam

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Na ruim 10 jaar niet gesport te hebben, nu helemaal verslaafd aan punch! Toptrainsters, toplessen, toplocatie, goede vibe.

FOUZIA MAHD

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Helemaal geweldig .....4 weken ultimate punch gedaan en man man wat hebben de meiden ons laten zweten....maar het resultaat om mega trots op te zijn! Bedankt

FEMKE AARTS

WHAT IS BMI

Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit.

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
BODY
d

Progression

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet quidem rerum facilis est.

a
m

Workout

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet quidem rerum facilis est.

m

Workout

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet quidem rerum facilis est.

WORKING HOURS AND CLASSES

[tt_timetable event_category='cardio,crossfit,gym,powerlifting' filter_style='tabs' filter_kind='event_category' show_end_hour='1' event_layout='5' row1_color='000000' hide_empty='1' row_height='55' font_size='15']
TIMETABLE

LATEST BLOG POSTS

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo.

    Sorry, no posts matched your criteria.

BLOG

Cardio program

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet bibendum egestas.

m

Pure Strength

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet bibendum egestas.

m

True Challenge

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet bibendum egestas.

m

Power yoga

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Integer mi mi, imperdiet bibendum egestas.

FEEL FREE TO ASK ANYTHING

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse interdum nulla eu posuere scelerisque.

    ASK
    Close
    Punch Logo

    Punch! Women’s Health Club is een club waar vrouwen komen om aan hun body en mind te werken.

    Contact

    Tel: 036-5255729

    Maandag t/m Vrijdag:
    09.00 – 11.30 en
    18.00 – 20.30

    Zaterdag & Zondag:
    09.30 – 11.30

    Social media
    Punch