5 DINGEN DIE JE MOET WETEN VOOR JE OP DE WEEGSCHAAL STAPT
De weegschaal, hij is je beste vriend of je grootste vijand. Niets zo herkenbaar, je bent al tijden gezond aan het eten, lekker aan het bewegen, maar die weegschaal, dat getal, dat verandert niet. Laat je niet misleiden én laat je zeker niet demotiveren. Er zijn namelijk zo veel factoren die jouw gewicht op de weegschaal kunnen beïnvloeden! Wij vertellen je vandaag de do's die je in je achterhoofd moet houden voor je op de weegschaal stapt!
15 X MOTIVERENDE FIT QUOTES
Ik zou bij deze blog ontzettend veel woorden kunnen gebruiken om er voor te zorgen dat je van de bank af komt en gaat bewegen. Maar soms, soms zijn quotes net even wat pakkender, zetten je aan het denken en prikkelen je mindset.
MOTIVATION MONDAY: MAANDAGEN ZIJN LEUK!
Even tussen jou en mij, met welk been ben jij vandaag uit je bed gestapt? Sta jij er weleens bij stil hoeveel invloed dit namelijk heeft op het verloop van je dag?
